静かな夜ほど、
耳鳴りが
気になる。
Tinnitus Care
耳鳴りに揺れる身体を鍼で整える
藤沢の耳鳴り鍼灸院
藤沢駅 徒歩7分・完全予約制
common concerns
その耳鳴り、
首や自律神経からかもしれません。
検査で異常なしと言われても、その背景は耳だけにあるとは限りません。
- キーン高い金属音が続く
- ジー低いセミの声のような音
- 静かだと夜や無音の場所で強く感じる
- 続く検査で異常なしなのに、続く
- 首肩こり肩や首のこわばりが強い
- 不安・不眠気になって眠れない・動悸を伴う
⚠️ 急に片耳が聞こえにくくなった・強いめまいを伴う・脈打つような耳鳴り・片側だけの耳鳴りが続く場合は、突発性難聴など早い対応が必要な病気の可能性があります。まず耳鼻科をすぐに受診してください。
VICIOUS CYCLE
気にするほど、
耳鳴りは大きく聞こえる。
この3つが連鎖すると、耳鳴りは長引きます。
検査で「異常なし」でも続くのは、耳鳴りへの不安と身体の緊張が残っているから。だからインヤンでは、耳鳴りだけでなく、緊張をためこむ身体から整えます。
身体の緊張と自律神経に着目し、
全身から整えるインヤン独自のメソッド。
インヤンでは全身の状態と生活背景から、お一人おひとりに合わせて施術します。目の前の不調だけでなく体質や身体全体の傾向まで見立て、医療機関の治療も尊重しながら、くり返しにくい身体の土台を育てます。
こんな方におすすめ
- 検査で「異常なし」と言われた、または長引く不調にお困りの方
- 薬に頼りすぎず、体質から整えたい方
- 首肩の緊張や自律神経の乱れが気になる方
- 主治医と相談しながら、鍼灸を並行したい方
だからインヤンは、耳鳴りそのものだけを追わず、首肩・自律神経・全身の巡りまで含めて整えていきます。
acupuncture approach
続く耳鳴りに、
3つの方向から。
音を「我慢する」の、その先へ。
どの入口が強いかはお一人ずつ異なります。お身体の状態をみながら、3つのバランスで組み立てます。
※各項目に添えた研究は代表的な一例です。効果には個人差があり、医療機関での診断・治療に代わるものではありません。
science & mechanism
鍼灸が耳鳴りに働きかける、
３つの科学的根拠。
「気持ちいいから」ではありません。
研究で報告されている、身体の仕組みから。
首肩からくる耳鳴りに
首肩のこわばりをゆるめ、
身体からの耳鳴りに働きかける。
身体からの耳鳴りを調べた研究から
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身体からの耳鳴りに働きかける。
首や顎のこりが、耳鳴りに関わることがあります
首肩・顎まわりの緊張が耳鳴りの感じ方に影響することが知られています（体性感覚性耳鳴）。首肩・頭部への鍼は、こわばりをゆるめ血流を促すと考えられ、頭皮鍼のメタ解析では有効率のリスク比 1.25（95%CI 1.16–1.35）と、対照より高い改善が報告されています。
ストレスと眠りの耳鳴りに
自律神経を整え、
ストレスと眠りの土台を支える。
耳鳴りと自律神経・睡眠の研究から
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ストレスと眠りの土台を支える。
ストレスや疲れは、耳鳴りを気にさせやすくします
自律神経のバランスが乱れると、耳鳴りへの意識や睡眠の乱れが強まりやすくなります。二重盲検ランダム化比較試験（n=90）では、電気鍼で耳鳴り重症度（THI）の低下が偽鍼より大きく（平均変化 −30.38 対 −21.76）、聴力・睡眠・気分の指標も改善したと報告されています。鍼が心拍変動（HRV）に影響することも研究で検討されています。
音の大きさと暮らしの支障に
耳鳴りの大きさと、
生活への支障に。
耳鳴りの大きさと支障を調べた研究から
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生活への支障に。
音の大きさと、暮らしへの支障の両面から
耳鳴りのつらさは、音の大きさと生活への支障（ハンディキャップ）の両面ではかられます。多施設ランダム化比較試験では耳鳴りの大きさ（NRS）が −1.91（95%CI −2.79〜−1.03）低下し、システマティックレビューでは支障度（THI）が −10.11（95%CI −12.74〜−7.48）改善したと報告されています。耳鼻科の治療とあわせた選択肢として検討されています。
研究で報告されている、耳鳴りへの変化（対照比）
−30.38
耳鳴り重症度（THI・偽鍼比）
Zhang 2026 二重盲検RCT
1.25
有効率（リスク比 RR）
Chen 2025 SR/MA
−1.91
耳鳴りの大きさ（NRS）
Ho 2025 多施設RCT
−10.11
生活への支障（THI）
Huang 2021 SR/MA
研究で報告が多いのは、耳鼻科で重大な病気を除外した、慢性・ストレスや自律神経の関与する自覚的耳鳴への補助です。数値は各研究の実数で、効果には個人差があり、保証するものではありません。まず耳鼻科での検査を前提とします。なお、上記の多施設ランダム化比較試験では安全性にも大きな問題は報告されていません。Ho LF, et al.「高齢者の耳鳴に対する電気鍼：多施設ランダム化比較試験（安全性を含む）」2025（PMID 40374152）
medical partnership
耳鼻科の治療を否定しない。
身体から支える選択肢を。
耳鳴りには、耳鼻科での検査・治療や補聴器・音響療法など大切な選択肢があります。
インヤンでは、それらを尊重しながら、首肩・自律神経から整える補助的なアプローチを組み合わせることができます。
|
インヤンの鍼灸 |
耳鼻科・病院 | 音響療法・補聴器 | |
|---|---|---|---|
| 主な目的 | 身体から整える | 診断・治療 | 音でまぎらす・補う |
| アプローチ | 身体の緊張・巡りへ | 検査・薬 | 機器・音響 |
| 即効性 | 個人差あり | 比較的早い | その場で |
| 持続性 | 戻りにくい状態へ | 管理で安定 | 使用中 |
| 副作用 | ほぼなし | 薬の副作用に注意 | ほぼなし |
| 向いている方 | 体質から整えたい | 診断・重症の方 | 聞こえを補いたい |
耳鼻科やリハビリが役立つ方もいます。インヤンの鍼灸は、それらを否定するものではありません。
まず耳鼻科で耳鳴りの原因（耳・聴覚・脳など）を確認したうえで、
検査や治療では届きにくい「首肩の緊張・自律神経の乱れ」に、身体から整える補助的な選択肢です。
急に片耳が聞こえにくくなった・強いめまいや脈打つ耳鳴りを伴う場合は、突発性難聴など早い対応が必要な病気の可能性があります。すぐ耳鼻科を受診してください。
重い病気を除いたうえで、検査では届きにくい身体側の要因に、耳鼻科の治療とあわせて補助的にアプローチします。
oriental medicine
東洋医学から診る
あなたはどのタイプ？
検査で異常がなくても、耳鳴りが続く方へ。
東洋医学では不調を身体のバランスの乱れ（体質）として捉え、あらわれ方からあなたのタイプ（証）を見分けて整えます。
肝火上炎かんかじょうえん
怒りやストレスで気が高ぶるタイプ。のぼせ・頭痛・肩こり・イライラ・不眠を伴い、キーンと高い耳鳴りが起こりやすい。
痰湿中阻たんしつちゅうそ
胃腸が弱く水分が滞るタイプ。耳のつまり感を伴う耳鳴りに、頭重感・悪心・胸のつかえ・身体の重だるさを伴いやすい。
気血両虚きけつりょうきょ
気血が不足するタイプ。ジーという低い耳鳴りが疲れると強まり、倦怠感・食欲不振・顔色のさえなさを伴いやすい。
腎精不足じんせいふそく
加齢や過労で身体を支える力が不足するタイプ。耳鳴りや難聴に、腰やひざのだるさ・物忘れを伴いやすい。
当院では、あなたの体質（証）に合わせて全身を整え、首肩・後頭部へのやさしい鍼で、耳鳴りの気になりにくい状態へ導きます。耳鼻科など医療機関の治療とあわせて受けられます。
※耳鳴りは、まず耳鼻科での検査を受けてください。効果には個人差があります。
気になる耳鳴りの悪循環を、
身体からやわらげる。
耳鼻科の検査・治療を尊重しながら、
音に過敏になりにくい身体の土台を整えていきます。
director message
「この音と、ずっと」と
抱え込んでいるあなたへ。
耳鳴りそのものだけでなく、身体全体を確認する理由を、院長よりお伝えします。
「気にしないで」「歳のせい」「一生付き合うしかない」。
そう片づけられて、静かな部屋がこわくなっていませんか。
音を抱えながら過ごしてきた時間の分だけ、
あなたは本当によく耐えてこられたのだと思います。
それは気のせいではなく、身体が緊張とバランスを取り戻せずにいるサインです。
耳鳴りを気にする時間が長引くほど、首肩の緊張と気疲れが積み重なっていきます。だから私は、耳鳴りそのものだけでなく、首肩や自律神経を含めた身体全体の状態まで確認することにしています。
音が完全に消えなくても、その音に振り回されない毎日は目指せます。「そういえば、最近その音を忘れている時間が増えた」と感じ続けられること。それを目指しています。まず耳鼻科で検査を受けたうえで、お薬を続けながらでも、あわせてご相談ください。
YIN' YANG鍼灸院
院長 中澤 和巳
a typical journey
たとえば、
こんなご相談があります。
院長・中澤より、当院に多いご相談をもとにした、
典型的な経過の一例をお伝えします。
Before
来院まで
テレビを消せない。静かになると、その音が始まる。
キーンという高い音や、ジーという低い音。耳鼻科で検査しても「異常なし」または「加齢によるもの」と言われ、お薬を飲んでもすっきりしない。静かになると音が大きくなるから、テレビを消せない。夜が来るのが怖い。「一生この音と付き合うのか」という不安で、静けさや眠りがつらくなる。そんな状態で来られる方が、少なくありません。
First visit
はじめの一歩
症状だけでなく、身体全体の状態までていねいに確認する。
まず耳鼻科で耳鳴りの原因となる病気がないことを確認いただいたうえで、初回はゆっくりお話を伺います。耳鳴りの聞こえ方だけでなく、首肩の緊張・自律神経・睡眠・ストレスまで、一緒に確認していきます。
「ここまで丁寧に聞いてもらえたのは初めてでした」。そう言っていただくことが、よくあります。
Weeks
通いはじめ
小さな変化から、少しずつ。
首肩まわりの緊張をやさしい鍼でゆるめ、高ぶった自律神経が休まりやすい状態へ導きます。数回のうちに「音を忘れている時間があった」「夜に眠りやすくなった」といった、小さな変化から実感される方が多くいらっしゃいます。焦らず、身体の土台から整えていきます。
Now
いま
気づけば、音を気にする時間が減っていた。
音への意識が少しずつ小さくなり、「そういえば、日中は耳鳴りを気にしなくなった」と感じられるように。医療機関の治療と併用しながら、不調を抱え込みにくい身体の土台づくりを続けていく。それが、私たちの目指すところです。
※上記は、当院に多いご相談をもとにした典型的な経過の一例であり、特定の個人の体験談ではありません。感じ方や変化のあらわれ方には個人差があり、効果を保証するものではありません。急に片耳が聞こえにくくなった、強いめまいを伴う、脈打つような耳鳴りがある場合は、突発性難聴など早い対応が必要な病気の可能性があります。まず耳鼻科をすぐに受診してください。
patient reviews
藤沢で選ばれる、患者さまの声
※掲載の口コミは、藤沢院を含むYI’N YANG全店舗にお寄せいただいたものです。
5.0
耳鳴りがしたり耳がこもる感覚があり、不快だった為藤沢で鍼灸を探していたところ、インヤン美容鍼鍼灸治療院を発見しました。 毎回丁寧にカウンセリングして頂け、調子悪い所を伝えると、カウンセリング…
耳鳴りがしたり耳がこもる感覚があり、不快だった為藤沢で鍼灸を探していたところ、インヤン美容鍼鍼灸治療院を発見しました。 毎回丁寧にカウンセリングして頂け、調子悪い所を伝えると、カウンセリングを元に鍼灸をして頂けて、毎回行くと体がスッキリ軽くなり不調がなくなります。 美容鍼も今までは怖くやったことがなかったのですが、この先生なら安心と思いやって頂いたところ、気になっていたシワがなくなった気がします！！！ここに通い始めてから、耳鳴りもなくなり、他にも肩こり等の不調も改善されて本当に通って良かったです。藤沢で鍼灸を探している方にお勧めしたいです！これからもよろしくお願いします！
藤沢のこちらの鍼灸院に通い始めてから、10年以上悩まされていた耳鳴りとブシャール結節の症状が大幅に改善しました。耳鳴りはどんな治療を試しても効果がなく、常に頭の中で音が鳴っている状態が続いて…
藤沢のこちらの鍼灸院に通い始めてから、10年以上悩まされていた耳鳴りとブシャール結節の症状が大幅に改善しました。耳鳴りはどんな治療を試しても効果がなく、常に頭の中で音が鳴っている状態が続いていましたが、こちらの鍼灸治療を受けることで徐々に音が軽減し、生活の質が格段に向上しました。また、ブシャール結節による指の関節の痛みも和らぎ、以前は痛みで物を掴むのも難しかったのが、今では日常動作が楽になりました。 先生は非常に丁寧で、体全体のバランスを見ながら治療を進めてくださるため、安心して通うことができます。痛みや不調の原因を根本から改善してくれる治療に本当に感謝しています。長年悩んでいた症状がここまで改善するとは思ってもいなかったので、これからも定期的に通い、さらなる健康を目指したいです。
右股関節の奥に痛みがあり その痛みと数年付き合っている状態でした。別の治療院に通っていたのですがこちらへ伺って感じたのは 鍼の施術が以前通っていたところよりはるかに痛く無い という事でした。…
右股関節の奥に痛みがあり その痛みと数年付き合っている状態でした。別の治療院に通っていたのですがこちらへ伺って感じたのは 鍼の施術が以前通っていたところよりはるかに痛く無い という事でした。 それまで 多少の痛みは仕方ないもの と思っていたので。 カウンセリングの際、痛みの程度を数値化して聞いてくださったり 判りやすく説明してくださるので安心して治療を受けることが出来ます。鍼とお灸での治療を続けたおかげで 痛み を感じることは無くなりましたが、身体全体のメンテナンスのためにも 通い続けたいと思います。 院内もすっきりとシンプルに清潔に整えられ 気持ちのいい場所です。
recovery curve
耳鳴りの鍼灸による変化の目安
耳鳴りの背景や続いた期間によって変化の出方は異なります。通院の目安をわかりやすく整理します。
※図は一例です。変化の出方や必要な期間・頻度には個人差があります。
研究でも、耳鳴りへの鍼灸は複数回の継続的な施術で改善が検討されており、システマティックレビュー（20RCT・1,430例）でも重症度の低下（SMD −0.76）が報告されています。当院でも、無理のないペースでの継続をご提案します。Chen J, et al.「主観的耳鳴に対する頭皮鍼のシステマティックレビューとメタ解析」2025（PMID 39828220）
日常の中で、こんな変化も。
- 静けさに安心できる
「またあの音が」と身構えずに過ごせる日も。
- 眠りやすくなる
夜、音が気になりにくく眠りやすくなることも。
- 仕事・家事に向かいやすく
音に引っ張られず、こなしやすくなることも。
- 気持ちに余裕が戻る
耳鳴りへの不安が、やわらぐことも。
※変化のあらわれ方には個人差があり、効果を保証するものではありません。
in numbers
数字で見るインヤン
美容鍼から慢性症状まで。
全院の施術実績と、当鍼灸院に寄せられるご相談の傾向を数字でまとめました。
※2023年6月〜2026年5月の全店舗累計から集計
累計施術件数
全体
15,600件
美容鍼
30%
4,680件
身体の鍼灸
70%
10,920件
慢性症状のご相談
※身体の治療のみ
全体の
91%以上
1年以上通院している人
全体の
48%以上
口コミ評価
Googleレビュー
ホットペッパーレビュー
症状別の治療実績
全体15,600回の施術を、以下の9項目で集計しています。
- 美容鍼：4,680回（30%）
- 頭痛・食いしばり・眼精疲労：936回（6%）
- 首肩こり・腰痛などの痛み：2,808回（18%）
- しびれ・神経痛：936回（6%）
- 不眠・自律神経の不調：1,872回（12%）
- めまい・耳鳴り：624回（4%）
- 生理痛・不妊・冷え：624回（4%）
- 円形脱毛症・コロナ後遺症：1,248回（8%）
- その他の慢性症状：1,872回（12%）
※3年間の全院における延べ施術回数をもとに集計しています。
pricing
料金プラン
耳鳴りの状態や通院状況を確認し、無理のない通院ペースをご提案します。
treatment flow
施術の流れ
耳鳴りの状態だけでなく、首肩・自律神経を含めた身体全体を確認します。
step1.カウンセリング
耳鳴りのタイプ（高い音・低い音・片耳か両耳か）や、きっかけ・随伴症状、耳鼻科など医療機関の受診・治療状況を確認します。
step2.身体の確認
首肩・背中・呼吸・冷えなどを確認します。
step3.全身調整
身体の過緊張をほどき、整いやすい土台をつくります。
step4.首肩・背中
血流を促し、頭部への緊張をゆるめます。
step5.頭部・側頭部
やさしい鍼通電で、頭が休まりやすい状態へ整えます。
step6.仕上げ・確認
身体の状態を確認し、通院ペースをご提案します。
静けさに安心できる毎日へ。
検査では異常なし。でも、耳鳴りが続く方へ。
首肩のこわばりと自律神経の乱れから、身体を立て直していきます。
your worries
その不安、
そのままにしないでください。
耳鳴りで来られる方が、来院前にいちばん抱えている３つの不安。
私たちが、どう向き合うのかをお伝えします。
「一生付き合うしかない」と言われた
検査で異常なしでも、耳鳴りの背景に首肩の緊張・自律神経の乱れ・眠りの浅さが重なっていることは少なくありません。医療機関の治療を続けながら、その土台から身体を整えていけます。消えることをお約束はできませんが、「音に振り回されない毎日」を目指して来られる方がいらっしゃいます。あきらめる前に、身体全体からできることがあります。
静かな夜ほど鳴って、眠れない
夜や就寝前に強くなるのは、静けさに気疲れと自律神経の高ぶりが重なるためです。首肩のこわばりをやさしくゆるめ、身体が休まりやすい状態へ導くことで、「音を忘れて眠れる時間」から少しずつ取り戻していきます。まず夜のつらさから、と来られる方が多くいらっしゃいます。
「気のせい」「原因不明」と言われた
画像や検査に写らなくても、あなたが感じているつらさは本物です。当院はそれを否定しません。まず耳鼻科で危険な病気がないことを確認いただいたうえで、そのつらさの背景にある身体の緊張やストレスまで、一緒にていねいに診ていきます。ひとりで抱え込まないでください。
※耳鳴りは、まず耳鼻科での検査を受けてください。当院は器質的な病気の治療にかわるものではなく、検査を前提とした補助的なアプローチです。効果には個人差があり、消失を保証するものではありません。
Q&A
よくある質問
藤沢で耳鳴りの鍼灸をお考えの方からよくいただく質問をまとめました。
藤沢で耳鳴りに鍼灸は効果がありますか？
研究では、慢性の自覚的耳鳴に対して、耳鳴り重症度（THI）や大きさ（NRS）の改善が二重盲検ランダム化比較試験やメタ解析で報告されています。藤沢のインヤン鍼灸院では、まず耳鼻科での検査を前提に、首肩のこわばり・自律神経のバランスから整えます。効果には個人差があり、保証するものではありません。
鍼灸で耳鳴りは消えますか？
「必ず消える」とはお約束できません。耳鳴りは背景がさまざまで、消えない場合もあります。ただ、研究では耳鳴りの重症度（THI）や大きさ（NRS）の改善が報告されており、当院でも「音を気にする時間が減った」「振り回されにくくなった」と感じられる方がいらっしゃいます。まず耳鼻科での検査を前提に、消すことより「音に振り回されない状態」を一緒に目指します。効果には個人差があります。
夜、静かになると強くなって眠れません。楽になりますか？
夜や就寝前に強く感じるのは、静けさに気疲れと自律神経の高ぶりが重なるためです。首肩のこわばりをゆるめ、身体が休まりやすい状態へ導くことで、「音を忘れて眠れる時間」から取り戻していかれる方が多くいらっしゃいます。眠りのつらさが強い場合は、耳鼻科や必要に応じた医療機関の受診とあわせてご相談ください。効果には個人差があります。
首や肩のこりと、耳鳴りは関係がありますか？
はい、首肩や顎まわりのこわばりが耳鳴りの感じ方に関わることがあります（体性感覚性耳鳴）。首まわりの緊張が自律神経の働きに影響すると、耳鳴りを大きく感じやすくなります。インヤンでは、首肩のこわばりと自律神経の両面から整えます。ただし、耳鳴りには耳や神経の病気が隠れることもあるため、まず耳鼻科での検査が大切です。効果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
どんな耳鳴りが鍼灸の対象になりますか？
耳鼻科で重大な病気を除外したうえでの、ストレスや疲れ・首肩こり・加齢が背景にある慢性の自覚的耳鳴が対象になりやすいです。急に片耳が聞こえにくくなる突発性難聴や、脈打つ耳鳴り・片側だけの耳鳴りは早い対応が必要な場合があり、まず耳鼻科を受診してください。
「検査で異常なし」と言われましたが受けられますか？
はい。原因がはっきりしない耳鳴りでも、首肩のこわばりや自律神経の乱れが背景にあることがあります。まず耳鼻科で危険な病気がないことを確認したうえで、あわせてご相談ください。
すぐ受診したほうがよい耳鳴りはありますか？
急に片耳が聞こえにくくなった、強いめまいを伴う、心臓の拍動に合わせて脈打つ耳鳴り、片側だけの耳鳴りが続く場合は、突発性難聴などの病気の可能性があります。突発性難聴は発症後すぐの治療が大切なため、この場合は鍼灸より先に、すぐ耳鼻科を受診してください。
耳鼻科に通院中・薬を飲んでいても受けられますか？
はい、受けられます。耳鼻科などの検査・治療を尊重しながら、あわせて施術します。お薬の調整は必ず主治医とご相談ください。自己判断での中止はおすすめしていません。
耳鳴りが強くてつらいときも施術できますか？
急な難聴や強いめまいを伴うときは、まず耳鼻科の受診を優先してください。原因を確認できたあとの、続く耳鳴りのケアとしてご相談いただくのがおすすめです。
藤沢のどこにありますか？アクセスを教えてください。
インヤン鍼灸院（湘南藤沢院）は、藤沢駅北口から徒歩7分です。完全予約制・プライベート空間で、耳鳴り・自律神経の鍼灸に対応しています。ご予約はネット予約またはお電話で承ります。
何回くらい通えばよいですか？
個人差があります。目安として、最初の1〜4回で土台を整え、1〜2ヶ月で変化を積み重ね、2〜4ヶ月で定着を目指します。初回カウンセリング後に状態に合わせた通院ペースをご提案します。