美容鍼の流れ・初めての方へ｜カウンセリングから施術・アフターケア

「美容鍼が初めてで、当日どんなことをするのか分からない」——そんな方に向けて、ご予約からカウンセリング・施術・アフターケアまで、当日の流れをステップごとに分かりやすくご案内します。あらかじめ知っておくことで、リラックスして受けていただけます。

美容鍼が初めてでも大丈夫｜当日の全体像

美容鍼は、いきなり顔に鍼を刺すわけではありません。まずお話をうかがい、身体全体の状態を確認し、その日のコンディションに合わせてプランを立ててから施術に入ります。当日の流れをざっくり示すと、次のようになります。

• ①カウンセリング（お悩み・体調・生活習慣をうかがう）
• ②身体の診察（顔色・むくみ・肌質・首肩のこり・冷えなどを確認）
• ③状態の見立てと④プランづくり
• ⑤ご説明と同意（内容・リスクを説明し、ご納得のうえで）
• ⑥施術前の確認（鏡で今の状態を一緒にチェック）
• ⑦施術（鍼）
• ⑧仕上がりの確認（鏡でビフォーアフターを確認）

初回は、このカウンセリングから仕上がりの確認まで含めて90分ほどをお取りしています。時間に余裕をもってお越しください。次の章から、ひとつずつ詳しくご説明します。

ご来院前の準備｜持ち物・メイク・服装

特別な準備はほとんど必要ありません。安心してお越しいただけるよう、よくいただくご質問にお答えします。

• 持ち物：基本的に手ぶらでかまいません。お帰りに化粧直しをされたい方は、普段お使いのコスメをお持ちいただくと安心です。
• メイク：施術する部分のメイクは落としてから鍼を行います。ご来院後に落としていただけますので、すっぴんで来る必要はありません。施術後にお化粧直しの時間もお取りします。
• 服装：当院は首・肩や身体も一緒に診るため、締め付けの少ない、リラックスできる服装がおすすめです。
• 体調：発熱・強い体調不良のときは、日を改めることをおすすめします。飲酒直後や極端な空腹・満腹も避けていただけると安心です。

コンタクトレンズや持病・服薬など、気になることがあれば予約時やカウンセリングでお知らせください。あなたに合わせて進めるための確認です。

当日の8つのステップを詳しく

美容鍼は、鍼灸の教科書でも「医療面接から施術後の評価まで」の手順が示されています。当院もこの考え方にそって、次の流れで進めます。

① カウンセリング（医療面接）

まず、気になっている顔まわりのお悩み（ハリ・ツヤの印象、むくみ、くすみ、表情のこわばりなど）をうかがいます。あわせて、肩こり・首こり・冷え・睡眠・ストレスといった身体の状態や生活習慣もおうかがいします。顔の不調は、身体の巡りや暮らし方と結びついていることが少なくないためです。

② 身体の診察

顔色・目の下のくま・むくみ・肌の乾燥・左右差、そして首や肩のこり・下肢の冷えなどを確認します。当院は顔だけを診るのではなく、身体全体のコンディションを合わせて把握するのが特徴です。

③ 状態の見立て（病態把握）

うかがったお話と診察をもとに、今のコンディションを整理します。東洋医学的な視点も交えながら、「どこから整えていくか」を組み立てます。

④ プランづくり

お悩み・ご希望・体調に合わせて、その日の施術プランを立てます。顔まわりに加え、食いしばりや首肩のこわばりが気になる方には、そこへのアプローチも組み合わせます。ご希望に応じて電気鍼メソッドを取り入れることもあります。

⑤ ご説明と同意（インフォームド・コンセント）

施術内容と、内出血などのリスクについてあらかじめご説明します。ご不明な点にお答えし、ご納得・ご同意いただいたうえで施術に進みます。「聞いていなかった」がないように、透明にお伝えするのが当院の方針です。

⑥ 施術前の確認

施術前に、鏡で今のお顔の状態を一緒に確認します。あとで変化を見比べられるように、スタート地点をそろえておきます。

⑦ 施術

顔まわりを中心に、必要に応じて首・肩・身体にも鍼を行います。使う鍼は髪の毛ほどの細さで、多くの方が「思っていたより痛くなかった」とおっしゃいます。刺激量は心地よい範囲で調整しますので、不安なことは遠慮なくお伝えください。横になってお休みいただく、ゆったりとした時間です。

⑧ 仕上がりの確認

施術後、ふたたび鏡でビフォーアフターを一緒に確認します。感じ方には個人差がありますが、ご自身の目でその日の状態を見ていただきます。最後に、次回までのセルフケアや通い方の目安をご案内して終了です。

安全への配慮｜細い鍼と衛生管理

初めての方が安心して受けられるよう、当院は次のことを大切にしています。

• 細い鍼を使用：顔にはできるだけ細い鍼を用い、浅く（ごく浅い層に）刺鍼します。注射針とはまったくの別物です。
• 使い捨て（ディスポーザブル）：鍼はすべて使い捨て。滅菌された鍼を一人ひとりに開封し、使い回すことはありません。
• 出血しにくい配慮：顔は皮膚が薄く血管が多いため、抜鍼時にやさしく圧迫するなど、内出血を出にくくする配慮をしています。
• 事前のご説明：リスクとアフターケアを施術前にお伝えし、同意をいただいてから行います。

なお、顔への鍼刺激で局所の血流（めぐり）が増える傾向があるという研究報告もあります^[1]。仕組みについては 美容鍼とは？ 仕組みと電気鍼メソッドの解説 でくわしくご紹介しています。痛みや内出血など不安な点は 美容鍼は痛い？ 内出血・デメリットと注意点 もあわせてご覧ください。

施術後のアフターケア｜内出血が出たときは

施術後は、翌日から普段どおり過ごせる方がほとんどです。当日は、内出血や赤みを出にくくするために次のことを控えめにしてください。

• 当日の飲酒・激しい運動・サウナや長風呂（血流が上がりすぎるとあざが出やすくなります）。
• 施術した部分を強くこすらないこと。
• 普段どおりのスキンケアや水分補給を心がけていただくと安心です。

気になることがあれば、施術後でもお気軽にご連絡ください。誠意をもって対応いたします。

よくある質問

藤沢で美容鍼をはじめるなら

藤沢のインヤン鍼灸院は、藤沢駅北口から徒歩7分・完全予約制。初めての方の不安に寄り添い、カウンセリングで体調やお悩みをうかがってから、心地よい範囲で美容鍼を行います。顔だけでなく首・肩や身体も同時に整えるのが特徴です。まずはお気軽にご相談ください。

※本記事は一般的な情報提供であり、診断・治療を保証するものではありません。効果には個人差があり、効果を保証するものではありません。所要時間・施術内容は体調やお悩みにより異なります。内出血・痛みの感じ方には個人差があります。妊娠中・持病・服薬・感染症などがある方は、施術前に必ずご相談ください。顔面部に炎症・傷などがある場合や、体調に強い異変を感じた場合は、医療機関にご相談ください。