また、生理が
来た。今月も、
だめだった。
Fertility Support Care
張りつめた心と身体を鍼で整える
藤沢の妊活鍼灸院
藤沢駅 徒歩7分・完全予約制
（※妊娠を保証するものではありません）
common concerns
妊活のなかで、
身体と心の不調が重なっていませんか。
リセットのたびに気持ちが沈む——そんな毎日を過ごしていませんか。妊活は、身体の状態を整えることからも支えられます。
- 冷え手足やお腹の冷えが続く
- 月経の乱れ周期が不安定・経血の状態が気になる
- 基礎体温二相になりにくい・安定しない
- 焦り・不安なかなか授からず、気持ちが沈む
- 通院疲れ治療の通院・スケジュールに疲れる
- 眠り・こり眠りが浅い・肩こりや疲れが抜けない
⚠️ 不妊の検査・治療は医療機関で行うことが基本です。強い下腹部痛・発熱・不正出血などがある場合は、まず婦人科・生殖医療の専門機関を受診してください。
VICIOUS CYCLE
授からない焦りが、身体を追いつめる。
その緊張が、また巡りを滞らせる。
この3つが連鎖すると、妊活の心身は消耗しやすくなります。
「ちゃんとしなきゃ」と気を張るほど、心も身体も休まらなくなる。だからインヤンでは、不妊治療を土台に、緊張をためこむ心身の側から補助的に整えます。
冷え・めぐりと自律神経に着目し、
全身から整えるインヤン独自のメソッド。
インヤンでは全身の状態と生活背景から、お一人おひとりに合わせて施術します。目の前の不調だけでなく体質や身体全体の傾向まで見立て、医療機関の治療も尊重しながら、くり返しにくい身体の土台を育てます。
こんな方におすすめ
- 生理・ホルモンの波による不調にお困りの方
- 薬に頼りすぎず、体質から整えたい方
- 冷えや骨盤まわりのめぐり、自律神経が気になる方
- 婦人科の治療と相談しながら、鍼灸を並行したい方
acupuncture approach
妊活の身体づくりを、
3つの方向から。
「あとは体質改善を」の、その先へ。治療とあわせて、整えられること。
この3つの方向は、思いつきではありません。研究で報告されている、身体の仕組みから。
※各項目に添えた研究は代表的な一例です。効果には個人差があり、不妊治療・医療機関での診断・治療に代わるものではありません。
science & mechanism
鍼灸が妊活の身体づくりに働きかける、
３つの科学的根拠。
「妊娠させる」ものではありません。
基礎研究が示すのは、血流・自律神経・ストレスへの働きかけです。
骨盤内のめぐりに
子宮・卵巣の血流を促し、
身体の土台を整える。
女性不妊を調べた研究から
根拠を読む閉じる
身体の土台を整える。
血流は、妊活の土台のひとつです
基礎研究では、鍼の刺激が子宮・卵巣の血流動態に影響し、骨盤内の巡りを促す可能性が示唆されています。腰・仙骨・下腹部・下肢へのやさしい鍼とお灸で、冷えや血流の滞りを整え、身体が本来の働きをしやすい状態を目指します。※これは妊娠を保証するものではありません。
妊活の緊張に
自律神経とストレスを整え、
ホルモンの巡りを支える。
不妊治療との併用研究から
根拠を読む閉じる
ホルモンの巡りを支える。
妊活のストレスは、身体にも影響します
鍼灸は自律神経のバランスに働きかけ、緊張やストレスをやわらげるとされています。基礎研究では、鍼が神経内分泌系（視床下部-下垂体-卵巣系）やストレス反応に作用する可能性も示唆されています。通院や結果への不安が続く妊活期に、身体と心の緊張を整えることを目指します。
冷えと周期に
冷えと月経の状態を整え、
コンディションを底上げする。
妊活期の研究から
根拠を読む閉じる
コンディションを底上げする。
冷え・月経の乱れは、妊活のコンディションに関わります
骨盤内の冷えや血流の低下、月経周期の乱れは、妊活期の身体のコンディションに影響します。当院では、お腹や腰を温めるお灸も組み合わせ、冷えにくく、周期や睡眠・疲れを整えた身体づくりを、不妊治療とあわせて支えます。
研究データが報告する、鍼と妊活の指標（※限界あり・後述）
1.43倍
臨床妊娠率（対照との比）
RR, Clinical Pregnancy
1.34倍
生児出産率（対照との比）
RR, Live Birth
+1.19
着床率の指標
MD, Implantation
7,676名
解析対象（27試験）
Participants
出典：Quan K, et al.『Evid Based Complement Alternat Med』2022（27試験・7,676名のメタ解析。鍼群で臨床妊娠率 RR 1.43・生児出産率 RR 1.34 と報告）。
※重要：これらの研究には報告や方法の質に限界があり、より質の高い研究（Cochraneレビュー等）では、鍼が体外受精の妊娠率を高める十分な根拠は確認されていません。鍼灸は不妊治療にとって代わるものではなく、妊娠を保証するものではありません。医療機関での治療が主軸です。効果には個人差があります。
medical partnership
不妊治療も、否定しない。
身体から支える選択肢を。
不妊には、不妊治療（タイミング法・人工授精・体外受精など）という大切な主軸があります。
インヤンでは、それを尊重しながら、妊活の身体づくりへの補助的なアプローチを組み合わせることができます。
|
インヤンの鍼灸 |
不妊治療クリニック | 生活・セルフケア | |
|---|---|---|---|
| 主な目的 | 身体から整える | 診断・治療 | 自分で整える |
| アプローチ | 身体の緊張・巡りへ | 検査・薬 | 運動・生活習慣 |
| 即効性 | 個人差あり | 比較的早い | ゆっくり |
| 持続性 | 戻りにくい状態へ | 管理で安定 | 続けるほど |
| 副作用 | ほぼなし | 薬の副作用に注意 | ほぼなし |
| 向いている方 | 体質から整えたい | 診断・重症の方 | 自分でも取り組みたい |
不妊治療（人工授精・体外受精など）が役立つ・必要な方もいます。インヤンの鍼灸は、それらを否定するものではありません。むしろ、治療とあわせて受けていただくことを前提としています。
治療では届きにくい「身体のコンディション（冷え・血流・自律神経・ストレス）」に対して、
身体から整える補助的な選択肢です。妊娠を保証するものではありません。
卵管閉塞・排卵障害・子宮筋腫・子宮内膜症などの器質的な原因は、医学的治療が優先です。年齢的な要因もあるため、まず婦人科・不妊専門クリニックでの検査（男女とも）をおすすめします。効果には個人差があり、妊娠を保証するものではありません。
oriental medicine
東洋医学から診る
あなたはどのタイプ？
身体づくりから妊活を支えたい方へ。
東洋医学では不調を身体のバランスの乱れ（体質）として捉え、あらわれ方からあなたのタイプ（証）を見分けて整えます。
腎虚じんきょ
妊娠に関わる力（腎）が弱り、冷えや月経の乱れが出るタイプ。手足やお腹の冷え、腰のだるさ、基礎体温が安定しにくいことを伴いやすい。
肝鬱気滞かんうつきたい
ストレスや緊張で“気”が滞るタイプ。月経周期の乱れ、PMS、胸や下腹部の張り、イライラを伴いやすい。
瘀血おけつ
血の巡りが滞るタイプ。経血に塊が出る、月経痛、肩こり、下腹部の張りを伴いやすい。骨盤の血流を促して整えます。
気血両虚きけつりょうきょ
気と血が不足するタイプ。疲れやすい、顔色が優れない、月経量が少ない、冷えを伴いやすい。気血を補い土台を整えます。
当院では、あなたの体質（証）に合わせて全身を整え、腰・下腹部・下肢へのやさしい鍼とお灸で、妊活の身体づくりを支えます。不妊治療を続けながらでも受けられます。
※効果には個人差があり、妊娠を保証するものではありません。不妊治療の方針は必ず主治医とご相談ください。卵管閉塞・排卵障害・子宮筋腫などの器質的な原因は医学的治療が優先です。年齢的な要因もあるため、まず婦人科・不妊専門クリニックでの検査（男女とも）をおすすめします。
妊活を、
身体の内側から支える。
不妊治療を否定せず、尊重しながら、
妊活の身体づくりを整えていきます。
director message
妊活を、ひとりで
がんばってきたあなたへ。
妊活で、身体の状態まで確認する理由を、院長よりお伝えします。
なかなか授からない日々。
「自分のせいかもしれない」と、責めてこられたかもしれません。
でも、それはあなたのせいではありません。
張り詰めた心と身体を、少しずつ整えていけます。
妊活が長くなるほど、冷えや緊張、不安が積み重なっていきます。だから私は、検査や治療の状況だけでなく、骨盤の冷えや血流、自律神経、体質まで確認することにしています。
「身体が整ってきた」と感じられる状態を、少しずつ増やすこと。それを目指しています。不妊治療中の方も、これから始める方も、まずはご相談ください。妊娠を保証するものではありませんが、身体づくりから支えます。
YIN' YANG鍼灸院
院長 中澤 和巳
a typical journey
たとえば、
こんなご相談があります。
院長・中澤より、当院に多いご相談をもとにした、
典型的な経過の一例をお伝えします。
Before
来院まで
リセットのたびに涙。周りと比べては、ひとりで落ち込んでいた。
妊活を続けても結果につながらず、通院や検査、周りの言葉に心がすり減っていく。冷えや生理不順、睡眠の浅さも気になる。「何が足りないのか」と自分を責めてしまう——。そんな状態で来られる方が、少なくありません。
First visit
はじめの一歩
症状だけでなく、冷えやめぐり、心身の状態まで確認する。
まず婦人科・生殖医療の主治医のもとで治療を受けていただいたうえで、初回はゆっくりお話を伺います。生理の状態だけでなく、冷え・骨盤まわりの緊張・自律神経・睡眠・ストレスまで、一緒に確認していきます。
「ここまで丁寧に聞いてもらえたのは初めてでした」——そう言っていただくことが、よくあります。
Weeks
通いはじめ
小さな変化から、少しずつ。
下腹部・腰・骨盤まわりや全身の緊張をやさしい鍼でゆるめ、冷えや自律神経のバランスが整いやすい状態へ導きます。数回のうちに「手足の冷えが和らいだ」「よく眠れるようになった」といった、体調の小さな変化から実感される方がいらっしゃいます。焦らず、身体の土台を整えていきます。
Now
いま
気づけば、心と身体に少し余裕が戻っていた。
体調の波が少しずつ整い、「気持ちが張りつめすぎない日が増えた」と感じられるように。生殖医療の治療と併用しながら、心身のコンディションを整え続けていく——それが、私たちのお手伝いできることです。
※上記は、当院に多いご相談をもとにした典型的な経過の一例であり、特定の個人の体験談ではありません。感じ方や変化のあらわれ方には個人差があり、効果を保証するものではありません。鍼灸は妊娠を保証するものではなく、体調を整え、治療に取り組む心身を支えることを目的とします。治療方針は必ず婦人科・生殖医療の主治医にご相談ください。
patient reviews
藤沢で選ばれる、患者さまの声
※掲載の口コミは、藤沢院を含むYI’N YANG全店舗にお寄せいただいたものです。
5.0
ひどい肩凝り、首凝り、腰痛持ちで、さらに妊活中です。 今日で３回目でしたが、１回目より２回目、２回目より３回目と通うごとに効果を実感できています。 施術は時々ちくちくっとする程度で、ほとんど…
ひどい肩凝り、首凝り、腰痛持ちで、さらに妊活中です。 今日で３回目でしたが、１回目より２回目、２回目より３回目と通うごとに効果を実感できています。 施術は時々ちくちくっとする程度で、ほとんど痛みはありません。 いつも気さくに接してくださるので、些細なことでも相談もしやすいです。 美容鍼をやった後はフェイスラインがすっきりし、顔色も良くなっています。 肩や首も普段は後ろを向くのが辛いくらいですが、施術後は少し楽に動くようになります。 駅からもすぐで、マンションの１室にありますが清潔感もあってきれいです。 強いて１つ気になる点をあげるとすると、ご時世的に除菌アイテムがないことが気になりました。 あと、身支度時に鏡があったら良いなと毎回思うので、施術室に除菌スプレーと鏡があったらさらに良いと思います。
高原先生に鍼灸コースでお世話になっています。お若いですが、教員養成過程まで卒業されていて知識、技術レベル共に高いです。驚いたのは刺鍼の際の痛みが全くと言っていいほど無く、言われなければいつ鍼…
高原先生に鍼灸コースでお世話になっています。お若いですが、教員養成過程まで卒業されていて知識、技術レベル共に高いです。驚いたのは刺鍼の際の痛みが全くと言っていいほど無く、言われなければいつ鍼を打たれたのか分からないくらいです。鍼灸治療に抵抗がある方、鍼が初めてという方でも、安心して施術を受けられるでしょう。これからも長くお世話になると思います。
とってもオススメです。全身鍼灸、美容鍼灸、お灸、リラク全て熟知している方が、その日の身体の疲れやコリに合わせて毎回違った施術してくれますので、どんな状態でも安心して通っています。終わった後は…
とってもオススメです。全身鍼灸、美容鍼灸、お灸、リラク全て熟知している方が、その日の身体の疲れやコリに合わせて毎回違った施術してくれますので、どんな状態でも安心して通っています。終わった後は変化がすぐに感じられるので、いつも楽しみにしています。施術も接客も丁寧なのでお話するのも楽しく、身体と精神どちらもスッキリさせてもらっています。
recovery curve
妊活鍼灸による身体の変化の目安
体質や月経周期・治療状況によって変化の出方は異なります。通院の目安をわかりやすく整理します（妊娠を保証するものではありません）。
※図は一例です。変化の出方や必要な期間・頻度には個人差があります。
日常の中で、こんな変化も。
- 体調が
冷えや疲れなど、体調の土台に変化を感じる方も。
- 眠りが変わる
眠りやリズムが、とりやすくなることも。
- 気持ちに余裕
通院のプレッシャーと、付き合いやすく。
- 生活が変わる
日々を、穏やかに過ごしやすくなることも。
in numbers
数字で見るインヤン
美容鍼から慢性症状まで。
全院の施術実績と、当鍼灸院に寄せられるご相談の傾向を数字でまとめました。
※2023年6月〜2026年5月の全店舗累計から集計
累計施術件数
全体
15,600件
美容鍼
30%
4,680件
身体の鍼灸
70%
10,920件
慢性症状のご相談
※身体の治療のみ
全体の
91%以上
1年以上通院している人
全体の
48%以上
口コミ評価
Googleレビュー
ホットペッパーレビュー
症状別の治療実績
全体15,600回の施術を、以下の9項目で集計しています。
- 美容鍼：4,680回（30%）
- 頭痛・食いしばり・眼精疲労：936回（6%）
- 首肩こり・腰痛などの痛み：2,808回（18%）
- しびれ・神経痛：936回（6%）
- 不眠・自律神経の不調：1,872回（12%）
- めまい・耳鳴り：624回（4%）
- 生理痛・不妊・冷え：624回（4%）
- 円形脱毛症・コロナ後遺症：1,248回（8%）
- その他の慢性症状：1,872回（12%）
※3年間の全院における延べ施術回数をもとに集計しています。
pricing
料金プラン
妊活の状態や月経周期・不妊治療の状況を確認し、無理のない通院ペースをご提案します。
treatment flow
施術の流れ
冷えや月経の状態だけでなく、身体と周期・生活リズム、治療状況まで確認します。
step1.カウンセリング
冷え・月経周期・基礎体温・生活・ストレスの状態と、不妊治療・受診歴を確認します。
step2.身体の確認
腰・下腹部・骨盤まわり・冷え・自律神経などを確認します。
step3.全身調整
身体の過緊張をほどき、整いやすい土台をつくります。
step4.腰・下腹部
血流を促し、お腹・腰・骨盤まわりの緊張と冷えをゆるめます。
step5.腰仙部・下肢
子宮・骨盤の血流に届く腰仙部・下腹部・下肢へ、やさしい鍼とお灸で整えます。
step6.仕上げ・確認
身体の状態を確認し、通院ペースをご提案します。
身体から、妊活を支える毎日へ。
なかなか授からず不安な方へ。
妊活を、身体と生活のリズムから支えていきます。※妊娠を保証するものではありません。
Q&A
よくある質問
藤沢で妊活・不妊症の鍼灸をお考えの方からよくいただく質問をまとめました。
藤沢で不妊・妊活に鍼灸は効果がありますか？
正直にお伝えすると、鍼が妊娠率を高めるという高い水準の科学的根拠は、まだ十分ではありません（教科書やCochraneレビューでも同様の見解です）。一方で、近年のメタ解析では鍼群で妊娠率がやや高いとの報告もあり、基礎研究では子宮・卵巣の血流や自律神経・ストレスへの作用が示唆されています。当院では「妊娠させる」ものとしてではなく、不妊治療を主軸に、冷え・血流・自律神経・ストレスを整える妊活の身体づくりの補助としてご提案しています。効果には個人差があり、妊娠を保証するものではありません。
不妊治療と並行できますか？通院のストレスを少しでも楽にしたいです。
はい、不妊治療（タイミング法・人工授精・体外受精）と並行してご利用いただけます。鍼灸では、子宮・卵巣の血流や自律神経、冷え、張り詰めた気持ちを整え、治療にのぞむ心身のコンディションづくりをお手伝いします。専門クリニックでの治療が基本で、妊娠や妊娠率を保証するものではありません。効果には個人差があります。
まだ検査をしていませんが、鍼灸から始めてもいいですか？
まずは婦人科・不妊専門クリニックでの検査をおすすめします。不妊の原因は、卵管・排卵・子宮・男性側など多岐にわたり、原因に応じた医学的治療が優先されます（男女ともに検査が大切です）。また年齢的な要因もあり、時間が大切です。検査・治療と並行して、鍼灸は身体づくりの補助としてご利用いただけます。
不妊治療（人工授精・体外受精）中でも受けられますか？
はい、受けられます。むしろ不妊治療とあわせて受けていただくことを前提としています。治療の方針を尊重し、通院スケジュールに配慮して施術します。刺激量も体調に合わせて調整します。治療の中止・変更は必ず主治医とご相談ください。
冷え性や月経不順が気になります。妊活に関係ありますか？
冷えや月経の乱れは、妊活期の身体のコンディションに関わると考えられています。当院では、お腹や腰を温めるお灸も組み合わせ、冷えにくく、月経・睡眠・疲れを整えた身体づくりを、不妊治療とあわせて支えます。
夫（パートナー）も一緒に受けられますか？
はい。不妊の原因は男女双方にあり得るため、パートナーの方の身体づくり（疲れ・ストレス・冷えなど）も鍼灸でサポートできます。おふたりで整えていくこともおすすめしています。
何を目安に、いつ頃まで続ければよいですか？
個人差があります。目安として、月経周期に合わせて数ヶ月、身体のコンディション（冷え・月経・睡眠・疲れ・気持ちの落ち着き）の変化を見ながら続けるのが基本です。不妊治療のスケジュールにあわせてご提案します。妊娠を保証するものではありません。
藤沢のどこにありますか？アクセスを教えてください。
インヤン鍼灸院（湘南藤沢院）は、藤沢駅北口から徒歩7分です。完全予約制・プライベート空間で、妊活・不妊症・自律神経の鍼灸に対応しています。ご予約はネット予約またはお電話で承ります。
何回くらい通えばよいですか？
個人差があります。目安として、最初の1〜4回で土台を整え、1〜2ヶ月で変化を積み重ね、2〜4ヶ月で定着を目指します。初回カウンセリング後に、状態に合わせた通院ペースをご提案します。