動悸の原因｜心臓神経症・自律神経と、受診が必要な動悸

「なぜ動悸がするの？」——動悸の原因はさまざまで、中にはすぐ受診が必要なものもあります。この記事では、動悸の主な原因を整理し、受診が必要な動悸と、検査で異常のない心臓神経症・自律神経性の動悸の違いを解説します。

動悸の主な原因（4つ）

① 心臓の病気

不整脈・弁膜症・心筋の病気など。脈の大きな乱れ・胸痛・失神を伴うことがあります。医療機関での診断・治療が優先です。鍼灸で治すものではありません。

② 全身の要因

貧血・甲状腺の異常（バセドウ病など）・発熱・脱水・薬やカフェインの影響など。まず検査で原因を確認しましょう。

③ 心臓神経症

検査で心臓に異常がないのに、動悸・胸のざわつき・不安がくり返す状態。ストレスや不安が関わります。鍼灸が関わりやすい領域です。

④ 自律神経の乱れ

ストレス・疲れ・睡眠不足で自律神経が乱れると、安静時や夜間にも動悸を感じやすくなります。鍼灸が得意とする領域です。

心臓神経症とは

心臓神経症は、心臓そのものに病気がないのに、動悸・胸の圧迫感・息苦しさ・不安などがくり返す状態です。「身体表現性自律神経機能不全」とも呼ばれます。心電図や心エコーで異常が見つからず、ストレスや不安が背景にあることが多いのが特徴です。だからこそ、不安・自律神経から整えるアプローチが役立ちます。詳しくは不安・ストレスと動悸をご覧ください。

まとめ

動悸は、まず循環器内科で心電図など検査を受け、危険な病気を除外することが第一歩です。そのうえで、検査で異常のない心臓神経症・自律神経性の動悸には、鍼灸という補助的な選択肢があります。研究の全体像はエビデンス総まとめ、東洋医学の見方は東洋医学でみる動悸の4タイプをご覧ください。

※本記事は一般的な情報提供であり、診断・治療を保証するものではありません。効果には個人差があります。強い胸の痛み・失神・脈が大きく乱れる動悸は、まず医療機関（循環器内科・救急）を受診してください。お薬の調整は主治医とご相談ください。

監修：中澤 和巳（あん摩マッサージ指圧師・臨床10年）