「頭痛の鍼って、何回くらい通えばいいの？」「料金は？」——初めてだと気になりますよね。この記事では、頭痛の鍼灸の回数・頻度・期間・料金の目安を、研究で報告された施術回数のデータとともに、わかりやすく解説します。
このページを要約すると
- 頭痛の鍼は、研究では週1〜2回・計10〜20回前後・10週以上の継続で検討されることが多いです。
- 1回で劇的に変わるものではなく、ある程度の継続で頭痛の起こりにくさを目指します。
- 効果が数か月持続したとする報告もあります（個人差あり）。
- 鍼灸は重篤な有害事象の報告が少ないのも特長です。
- 藤沢のインヤン鍼灸院は、頭痛鍼灸 90分。初回は体験コース（税込7,700円）をご用意。
目次
頭痛の鍼灸はどんな施術？
頭痛の鍼灸では、まず頭痛のタイプや頻度、服薬状況、首肩のこりを確認します。そのうえで、風池・天柱・肩井など首肩のこりを緩めるツボへの鍼と、百会など頭部・自律神経へのアプローチを組み合わせ、頭痛の引き金になりやすい土台から整えます。痛みが出たときだけでなく、起こりにくい状態を目指すのが基本方針です。
回数・頻度・期間の目安
「何回で良くなる」と言い切ることはできませんが、研究では次のような頻度で検討されています。
- 頻度：はじめは週1〜2回程度。
- 回数：研究では計10〜20回前後で検討されることが多い。
- 期間：最初の1〜2か月で変化を積み重ね、その後は状態に合わせて間隔を調整。
📖 エビデンス（研究データ）
- 片頭痛の鍼治療プロトコルのレビューでは、週2回・計20回前後・10週以上の継続で検討された試験が多いと報告[1]。
- 緊張型頭痛の研究（日本）では、有効率は慢性で59.9%／頻発反復性で82.6%。回数・期間の目安は頻発反復性で約2.8回・14.9日、慢性で約8.9回・35.9日[2]。
- 片頭痛・緊張型頭痛とも、治療後3〜6か月の効果持続を示した系統的レビューがあります（個人差あり）[3]。
- 複数のレビューで重篤な有害事象は報告されていません[3]。
料金の目安（藤沢・インヤン鍼灸院）
- 頭痛鍼灸：90分。
- 初めての方限定：体験コース 90分 7,700円（税込・通常14,300円／約46%OFF）。
- 首肩こり・自律神経の乱れなど「身体の治療メニュー」に適用されます。
通院ペースは、初回カウンセリングで頭痛のタイプや状態を確認したうえでご提案します。無理な来院はおすすめしません。
よくある質問
Q. 1回だけ受けても意味はありますか？
A. 1回でも首肩のこりが軽くなる方はいますが、頭痛の起こりにくい状態を目指すにはある程度の継続が前提です。効果には個人差があります。
Q. 良くなったら通院をやめてもいいですか？
A. はい。状態が安定したら間隔を空けたり、メンテナンス的に通う方も多いです。状態に合わせてご提案します。
初めての方限定
頭痛鍼灸 体験コース（90分）7,700円（税込・通常14,300円／約46%OFF）
首肩こり・自律神経の乱れなど、身体の治療メニューに適用されます。
▶ 詳しくは 頭痛鍼灸の専用ページ ／ アクセス・院情報
※本記事は一般的な情報提供であり、診断・治療を保証するものではありません。回数・効果には個人差があります。突然の激しい頭痛・発熱や麻痺を伴う頭痛などは、まず医療機関を受診してください。
