症状別コラム– category –

低FODMAPも薬も運動もやったのに治らない過敏性腸症候群（IBS）。消化器内科で「異常なし」と言われた後の“次の一手”を、藤沢の鍼灸師が脳腸相関の視点でやさしく解説します。断定はせず、研究でわかっていること・限界・受診の目安まで。

緊張するとお腹が痛くなる・下痢する——試験や面接、大事な日の前に必ずお腹を下すのは「体質」なのか。脳と腸をつなぐ自律神経(脳腸相関)の視点から、予期不安のループと、薬に頼りきらない整え方を解説。まず消化器内科の受診を前提に、藤沢駅徒歩7分の鍼灸院より。

通勤電車でお腹が痛い・トイレの場所を数える・途中下車がやめられない。IBSの予期不安がなぜ起こるか(脳腸相関)、電車内でできるセルフケア、次の一手としての鍼灸を解説。危険サインはまず消化器内科へ。藤沢駅徒歩7分の鍼灸院より。

おならが止まらない・音やにおいが怖い・静かな教室や会議がつらい——IBSガス型の苦しさを否定せず、脳腸相関の視点と自分でできるガス抜き・ツボ、鍼灸という選択肢を、藤沢駅徒歩7分の鍼灸院より解説。まず消化器内科の受診を前提に。

顔面神経麻痺のセルフケア。あたため方、表情筋のやさしい動かし方、やってはいけないこと（強いマッサージ・顔を冷やす・目の放置）を解説。主治医の指示を最優先に。

顔面神経麻痺の鍼灸はいつから？急性期・回復期・後遺症期の時期別のアプローチと通い方の目安を解説。急性期はまず医療、鍼灸は併用の補助という立場でご案内。

顔面神経麻痺を東洋医学（面癱・口眼喎斜）の視点で解説。陽明経・風寒の邪という考え方、代表的な証と鍼灸のアプローチを紹介。まず西洋医学の受診が前提。

顔面神経麻痺に対する鍼・電気鍼のエビデンスを検証済みの数値で紹介。鍼vs薬の治癒率、得気、早期介入、難治例のデータと、その限界・併用前提を解説。

顔面神経麻痺の回復期の過ごし方。表情筋のケアの基本、あたため方、やってはいけないこと、目の保護、鍼灸ができることを解説。主治医の指示を最優先に。

顔面神経麻痺の後遺症（病的共同運動・こわばり・引きつれ）と鍼灸。3〜4か月ごろから出やすい後遺症に和らげる一助として寄り添うアプローチを解説。